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詳細資料ISBN:9789869085656 規格:平裝 / 240頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介 日本高知大學名譽教授 腦神經外科權威 森惟明 醫生說: 倚老賣老、嘮叨、甚麼都看不順眼、孤僻、無法溝通、自以為是…… 如果不想要成為以上這樣的中高年人,而是希望活出快樂、有智慧、優質的第二人生,那麼就請努力掌握九種培育出幸福大腦的能力吧! 所謂的「幸福大腦」是透過「讚賞力」、「傾聽力」、「謙虛包容力」、「忘卻力」、「現狀包容力」、「社會貢獻力」、「生活設計力」、「確認力」、「自我啟發力」九大能力,由日常生活中培育養成,每個人都能輕鬆學會、樂觀生活的正面思考方式。 培育幸福大腦的9種能力 讚賞力 上了年紀就不要出風頭。惹人討厭、發牢騷訴苦及背地抱怨他人的話不要說,盡量稱讚別人。 傾聽力 有人請教,才給予指導。就算知道的事情也要裝作不知情。 謙讓力 不要只想著贏,要懂得放手認輸。請把榮耀讓給年輕人。退讓一步就是圓滿前行的訣竅! 忘卻力 「想當年我們啊……」這種「想當年勇」是惹人討厭的禁忌語言! 現狀包容力 無論怎麼逞強,我們的時代已經過去了。 「你們年輕人真的很了不起!」請用這樣的心情去面對。 社會貢獻力 拋棄對金錢的欲望,就算存了像山一樣高的財富,死後也無法帶走。 活著在世的時候,盡量去奉獻,讓大家能夠成為「好人」,積德如山。 生活設計力 雖說錢財都是表象,但因為有財富,所以大家才會尊重我。這不是秘密,這是千真萬確的。 確認力 成為一個能受到子孫後代及社會大眾都將敬仰的優秀長者。 自我啟發力 千萬不可和癡呆當朋友!為了向癡呆說NO,請培養一個對自己有意義的興趣。 |
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