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詳細資料ISBN：9789865853129 叢書系列：DR.ME 規格：平裝 / 308頁 / 16K/ 19 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介骨科權威醫師＆資深醫藥記者聯手打造骨科保健聖經 拋棄繁雜的醫學理論與難讀懂的解剖圖， 透過圖解精闢分析生活中常見骨科疾病， 導正錯誤的觀念，提供正確的就醫引導。 錯!★把爬山、爬樓梯當運動 》 結果膝蓋軟骨退化！正確搭電梯 錯!★以為走路卡卡是自然老化 》 結果是半月板破裂！正確開刀修補 錯!★推拿、熱敷、貼藥布救酸痛 》 結果整出骨刺來！正確盡速就醫 錯!★拚命加鈣防骨鬆 》 結石、骨鬆來報到！ 正確補鈣＋曬太陽 錯!★穿娃娃鞋不怕姆指歪 》 反造成足底韌帶退化！正確步態正確 完全解析兒童×青少年×成人×老年人的骨科問題 適合全家人的骨科保健聖經 彩色圖解 大多數的骨科困擾都可預防，80％的骨科問題不用動刀就可復原！ 關鍵就在於及早防患於未然，做好日常保養，骨頭就能常保健康！ □ 從根本終結腰酸背痛： 找出腰酸背痛的原因，徹底解決，遠離酸痛！ □ 退化性關節炎的診治與照護： 骨科門診常見疾病，骨刺也是退化的一種！ □ 影響行動力與活動力的酸痛疾病： 酸痛是退化的開始！不是媽媽也會得「媽媽手」！ □ 選錯鞋子，骨頭毛病多： 告訴你危險性最大的七種鞋子！鞋子不是平的就安全！ □ 從小到老，骨骼要保養： 30歲是骨質的顛峰期，35歲骨質便開始流失！ □ 享受運動，避免傷害： 年齡不同，運動項目也不同，運動要從熱身開始！ □ 骨科的藥物治療： 審慎用藥，保障生活品質，重點在於消炎、止痛！ □ 補骨、保骨、存骨食譜： 吃對食物幫助骨頭！9道保骨料理，輕鬆煮、幸福吃！ 全家人的骨科保健3寶 √ 腰酸背痛族的剋星寶→5招腹背肌力強化運動 √ 電腦族、手機族的健康寶→18式簡易全身伸展體操 √ 運動愛好者的健身寶→14項預防運動傷害的熱身操 |
| 搜尋參考資料: 1. www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014160066057 全彩圖解骨科診治照護全書－金石堂網路書店歡迎您加入博客和facebook 臉書粉絲團！The largest retail books store chains in Taiwan! www.books.com.tw/products/0010660299 書名：全彩圖解骨科診治照護全書，語言：繁體中文，isbn：9789865853129，頁數：312，出版社：原水，作者：韓毅雄,王瑞玲 ... www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001125232383070 全彩圖解骨科診治照護全書 + 醫學, + ,骨科權威醫師＆資深醫藥記者聯手打造骨科保健聖經拋棄繁雜的醫學理論與難讀懂的 ... 24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAO21-A9005S1KV 全彩圖解骨科診治照護全書 - 醫學藥物知識, 韓毅雄、王瑞玲, 9789865853129 www.ucd.com.tw/nh_bookView.jsp?cat_c=04&stk_c=9789865853129 全彩圖解骨科診治照護全書. ... 第2章 退化性關節炎的診治與照護 退化≠老化，與使用過度也有關 全彩圖解骨科診治照護全書 |
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